Nawyki na lepsze życie - 25 propozycji nawyków, które poprawią sytuację
Jaka jest siła nawyku w życiu człowieka i jakie powtarzalne zachowania warto sobie przyswoić? Ile są warte dobre nawyki? I po które sięgnąć najpierw?
Jaka jest siła nawyku w życiu człowieka i jakie powtarzalne zachowania warto sobie przyswoić? Ile są warte dobre nawyki? I po które sięgnąć najpierw?
pgronkievitz, @Mija
> Wcześnie wstawaj. Nadal nie udało mi się ustalić, czy jestem porannym ptaszkiem czy jednak nocnym markiem. Raz zachowuję się tak, a raz tak. Jedno wiem za to na pewno. Wstawanie rano to wspólny mianownik większości biografii ludzi sukcesu. Jest coś magicznego i produktywnego w ciemnych, intymnych, małych godzinach przed obudzeniem się całego świata. To właśnie wtedy powstały największe światowe dzieła kultury, wynalazki i polityczne strategie.Czy dużo dłużej musimy uświadamiać ludzi, że "ludzie sukcesu" wstający rano są ludźmi sukcesu, bo społeczeństwo jest nastawione na wstających rano, a nie dlatego, że ma to jakieś plusy zdrowotno-kreatywnościowo-wydajnościowe?
Mija, Trudno obiektywnie ocenić. Nie ma szablonu identycznego dla wszystkich. Niektórzy mają przypływ inwecji i energii rano, niektórzy wieczorami. Każdy kto daje wskazówki, robi to ze swojego punktu widzenia, więc warto mieć na uwadze, że może to u mnie nie podziałać Po prostu nasze mózgi, a tym samym potrzeby są różne.
Mateusz, deleted_by_author
Add comment