rower

adrase, wczoraj

I'm so proud of them.

#cycling @rower

funtoomen, 20 dni temu

3 dni, ponad 140 km na rowerze.

@rower

image/jpeg
image/jpeg

czach, 23 dni temu

Parafrazując:
„Co Wam napiszę, to Wam napiszę, ale Wam napiszę. Ciepło.“

@rower

Biały samochód dostawczy zaparkowany jest na poboczu drogi, ze znakiem wskazującym na “Ujów 2”. Tło przedstawia czyste błękitne niebo i zieloną trawę wzdłuż pobocza drogi.

funtoomen, 30 dni temu

Zdjęcia z mojej trasy z Ostrołęki do wielkiej metropoli - Pasiek <3.
72.36 km, jak na razie mój rekord. Mój drugi najdłuższy dystans to 69 km.

@rower

Zdjęcie przedstawia jakąś starą kopalnię odkrywkową (chyba piasku) w Dzbądzku.
Zdjęcie przedstawia zakole Narwi w Dzbądzku. Zachodzące słońce tworzy flarę/halacje oraz odbija się w tafli wody.
Zdjęcie przedstawia zrzut ekranu z aplikacji FitoTrack. Widać na nim długość jazdy - 3:25:01 (trzy i poł godziny), długość przerw - 0:57:00 (pięćdziesiąt siedem minut), godzina wyruszenia - 17:07, oraz godzina powrotu - 21:29, pokonany dystans - 72.36 km, i tempo - 2:50 min/km. Widać też trasę z Ostrołęki, przez okolicę Różana, do Pasiek <3.

thorcik, 30 dni temu

Kurde, #Garmin odjaniepawla - po podłączeniu czujnika tętna wylicza mi ~90 kcal na godzinę jazdy XD Rozumiem, że inaczej wylicza (bez czujnika jest koło 700) ale to chyba przesada ;)
Poustawiałem strefy tętna w urządzeniu, nie wiem o chuj tu chodzi.
Czujnik nie jest Garmina ale "na oko" pomiary są spoko
@rower